Mindfulness

För dig som vill varva ner en stund och släppa alla måsten. Passa på under lunchen att ge dig själv en stund för att skapa ett inre lugn. Mindfulness handlar om medveten närvaro. Enkla övningar och rörelser genomförs sittande på stol. Ingen utrustning eller speciella kläder behövs. Ingen kostnad eller anmälan.

När

Måndag 19 oktober 12:15–12:45

Var

Engelbrektskyrkan

Kartnålen visar arrangörens egen lokal — träffens plats står i programmet, se länken nedan.

Visa på karta

Källa

Svenska kyrkan — Engelbrekts församling