PRO Snöstorp-Vallås, Yin Yoga med Jenny Sjögren, ABF Nässjögatan 10

Nu startar vi efterlängtade Yin Yoga igen. Yin Yoga är en mjuk form av Yoga där vi stretchar kroppen för att bli rörligare och förbättra sinnet, då du får lugna ner det som händer inom dig. Alla kan vara med på Yogan då den anpassas efter de som är med. Man kan sitta på en stol eller ligga på en matta. Passen avslutas med avslappning. Kläder: Mjuka sköna kläder, gärna en varm kofta/tröja, tjocka sockar. Det finns liggunderlag men om du har ett eget kan du ta med det.

När

Torsdag 8 oktober 14:00–15:00

Ämne

Träning

Var

PRO Snostorp Vallas

Kartnålen visar orten, inte platsen — var träffen hålls står i programmet, se länken nedan.

Visa på karta

Källa

PRO Snostorp Vallas